口服补液盐可以安全有效地治疗 90% 左右的腹泻脱水。

具体说来，口服补液盐有三种，包括口服补液盐 I、 II、 III。

我们推荐最新的口服补液盐 III（第三代口服补液盐）。

它不仅能提供水分和电解质，还有轻微的止泻作用，能帮助减少拉肚子的次数和粪便的量。

1. 计算用量

当宝宝出现拉肚子的情况时，不同程度的症状表现，对应的用量计算方法也不同。

如果宝宝的精神和反应都不错，眼睛没有出现凹陷，皮肤的弹性也没问题，此时可以根据宝宝的年龄来给药：

• 6 个月内的宝宝，每次用量 50 毫升；

• 6 个月～2 岁，每次用量 100 毫升；

• 2 岁～10 岁，每次用量 150 毫升。

如果宝宝有烦躁的表现，而且眼睛也陷下去了，皮肤弹性变差，甚至尿尿也少了，就要根据宝宝的体重来给药：

每公斤体重需要 60 毫升的口服补液盐。也就是说，体重为 5 公斤的宝宝，需要摄入 300 毫升补液盐。

喝完补液盐 4 小时后，如果宝宝仍旧在拉肚子，那么就要按照每公斤 10 毫升的量来喂药。

如果是更加严重的情况，就需要去看医生了。

2. 温水调服

由于浓度的准确性很重要，所以我们要严格按照说明书中标注的比例来混合补液盐和水。

先加补液盐，再加入温开水。

特别提醒宝妈们，不要用奶（包括母乳、配方奶、牛奶）、果汁或者其他饮料来配补液盐，也不要再往补液中加入额外的糖和盐。

• 精神状态很不好，或者常犯困

• 出现缺水的表现：小便次数减少、眼窝明显陷进去、哭的时候眼泪减少

• 出现轻度休克的表现：手脚发冷、皮肤发花等
  

• 拉肚子且伴有剧烈呕吐或抽搐等严重症状

• 高烧不退