1、如果是呛奶程度比较轻 

具体表现：宝宝有咳嗽，但是没有面色发紫异常。

不妨将宝宝的脸侧向一边，用空掌心连续拍宝宝的后背，直到宝宝看起来舒服一点之后再停止。

2、如果宝宝呛奶程度比较重

具体表现：明显的面部发紫。

赶紧让宝宝俯卧在大人腿上，上身前倾，空手掌拍打宝宝背部，直到气管内的奶引流出来为止。

3、同一时间清除宝宝口腔异物

大人可以直接用手指（最好是手指缠上医用纱布，紧急情况可以用手帕、湿巾等都行），伸入宝宝口腔，将里面的奶汁清除，避免吸气时再次将奶吸入气管，引发不必要的麻烦。

4、刺激宝宝大哭

宝妈可以用力掐宝宝的人中或用力刺激脚底板，让宝宝感到疼痛而哭出声，这样也可以将气管内的奶通过哭喊而喷出来，缓解呼吸压力。

5、时刻观察宝宝的哭声和面色

倘若宝宝哭声渐小或者没有，而且面色明显发紫发绀，这就是情况已经十分危急，拨打120急救。同时咨询如何做心肺复苏，

开始为宝宝按压胸部，千万不要慌了神只知道哭而错过了最佳的救治时机。

1、哺乳的姿势要注意

宝宝的嘴巴和下颌要紧贴妈妈的乳房，宝妈和宝宝紧贴在一起最好。使用正确的喂乳方式才是降低呛奶风险的根本。

2、哺乳的速度和量

很多时候宝宝的呛奶源自于妈妈乳汁的充足。当受到宝宝的小嘴刺激的时候，奶水喷涌而出，导致宝宝吞咽不及而呛奶。

这种时候妈妈哺乳需要适当用手指夹住乳房来控制乳汁的速度。

另外，宝宝吃奶的时间最好控制在20分钟-30分钟，不易过久。

3、奶瓶的奶嘴要和宝宝的月龄搭配

现在专业的母婴店里都会有详细的介绍，不同月龄的宝宝使用的奶瓶奶嘴是不一样的。

不一样在奶嘴孔的大小，这样就可以调节出奶量的多少。所以一定要为宝宝准备最适合奶瓶。

4、吃完奶后拍嗝

每次喂完奶后要给宝宝轻轻拍嗝，听着宝宝那一声“嗝”出来，妈妈才能完全放心呢。这是宝宝已经把吃奶时吞咽的空气排出来了。

需要注意的是，如果宝宝出现反复吸呛，就要注意是否为喉软骨发育不良、腭裂等先天性畸形等病变，最好带宝宝到医院检查一下才能放心。

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