剖腹产护理难吗？月嫂掌握这3大秘方就够了！
二胎政策的实行，剖腹生产的比率也越来越高。剖腹生产会在子宫和腹部造成伤口，产后照护方式和自然生的产妇完全不同。如何避免腹腔沾黏、疤痕增生、伤口麻痒等恼人的后遗症产生?作为月嫂，一定要知道3个保养秘方。
秘方一
坐月子饮食原则
1、剖腹产术后6小时内要禁食，排气后再进餐。
2、术后尽量避免吃蛋、豆、奶类等易产气食物，以避免胀气不适，尤其是产后前三天。
3、产后前3天宜吃流质食物，如小米粥、芝麻糊。
4、少量多餐，食物品种丰富，荤素搭配。
5、饮食要清淡，少盐少油，软烂可口，易消化吸收。
6、忌吃辛辣、生、冷、寒、凉、硬的食物。
7、产后第一周不要喝催乳浓汤，防乳腺不通而涨奶。
8、营养均衡合理的同时，要多补充高纤维食物，避免因便秘伤到腹部伤口。
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秘方二
伤口保养原则
1、要保持伤口清洁干燥，避免伤口发生感染，万一淋湿请立即擦干，并擦上碘酒。
2、表皮伤口通常术后5-7天会愈合，但内部伤口要完全好需要4-6周的时间。
3、一周后可撕去贴在伤口上的美容胶贴片，不过一旦出现红、肿、热感，或伤口流出脓状分泌物时，请尽快就医处理。
4、避免做剧烈、大动作或过度伸展的运动。
5、避免伤口直晒太阳，以防色素沉淀。
6、产后两周，伤口完全收干后即可淋浴，但不宜泡澡。
秘方三
产后运动原则
1、剖腹产后24小时后，产妇可以在床上翻翻身，弯曲下腿脚，不要卧床不动，对身体的恢复不利，可以在月嫂或家人的搀扶下起床走动。
2、要有耐心，循序渐进，从轻度的运动开始，慢慢增加运动量。
3、产后两周伤口拆线后，可以做些简单的腰腹舒展、腿部抬升运动。
4、产后42天可以稍微做些肺活量较大的运动，如产后瑜伽、呼吸运动、缩肛运动、举腿运动等。
5、剖腹产后运动量要视情况而定，若感到伤口疼痛或疲劳时要立即停止，必要的话去医院复查治疗。
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