10年经验老月嫂教你催乳、通乳，每一招都很值钱！

2018-10-17 16:11:26 编辑:多喜娃

一、对于初次生娃的“小白”妈妈而言，通乳和催乳好像是一个道理，都是促进乳汁分泌，没什么区别。

1、何为通乳？

很多宝妈哺乳期都会说乳房痛，这是因为乳房出现硬块或者奶水淤积激发乳腺炎，而这个时候就需要通乳。

是把堵塞的乳腺疏通通畅，保证奶水正常流通，速度快，不吃药，不受罪，见效快，2、何为催乳？

催字显而易见，因为奶水少所以选择催乳。

但催乳并不是自己揉一揉就能增加奶水的，这是个误区！二、

产后的第1周就催乳会导致奶水浪费和发生乳腺炎的风险，而产后3、4个月再催乳效果又远远不及了。

出现乳房硬块或疼痛，有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象，这种情况下选择通乳。

相辅相成三、手法一：疏通乳腺

用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅。

手法三：刺激泌乳

要让产妇的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌乳反应。

2、催乳手法

：是任脉的穴位，在两乳中间，是女人的生养之本，产后最初三天多按膻中穴。

：是手少阳小肠经的井穴，能生乳、催乳、通乳。它在小拇指指甲根外下方0.1寸。3、太冲每天睡前按揉两侧太冲穴3分钟。

以上关于催乳、通乳的知识希望月嫂姐妹们活学活用，在给产妇护理的过程中多多实践，积累经验，如果自己处理不好，可以咨询专业的催乳师，多多学习，都能“一技傍身”。