为什么坐月子要42天，42天月子对产妇身体恢复的意义
很多宝妈不理解，产后坐月子坐一个月就行了，为什么坐月子要42天，42天月子对产妇身体恢复的意义又是什么？下面就来看看42天月子有多么重要。
一、体质调理
产后体质的调理需要一个较长的时间，产后组织的损伤经过肿胀---出血---消退---组织再生---自行修复---功能重建等一系列的生理变化，一般至少需要3个月，比如，剖腹产腹部的创口，可以在第一个月内愈合，但仍会有疤痕，需要3-6个月的时间软化。
二、体重管理
每个新生妈妈都有恢复迷人身材的梦想，但是产后哺乳、体质恢复等问题，需要产妇通过进食补充能量及营养，稍有不慎就会造成吃动不平衡，脂肪堆积体重居高不下。另一种可能是宝妈哺乳导致身体营养流失，体重急剧下降，皮肤松弛，衰老毕现。
腹部皮肤受妊娠子宫增大的影响，部分弹力纤维断裂，腹直肌呈不同程度的分离，于产后腹部明显松弛，腹部肌肉紧张度在产后6-8周恢复。
三、内分泌
妊娠内分泌的变化于产褥期逐渐恢复到未孕状态。
四、排卵恢复
1、不哺乳，平均产后6-10周恢复排卵。
2、哺乳产妇月经复潮延迟，有的在哺乳期闭经，平均产后4-6个月恢复排卵。
五、哺乳指导
哺乳期乳房随时会出现问题，比如乳腺管堵塞、乳头皲裂，另外，随着宝宝的成长，对母乳的需求不断增加，如何不断实现母乳的供需平衡，这些问题都需要专业指导。
六、生殖系统恢复
1.子宫恢复
正常情况下，产后第一天子宫即收缩到脐平，以后每天下降一横指（1.5~2cm），产后六周可恢复到正常大小。很多产妇因调理不当，活动不够，导致子宫复旧不全，产后6周无法恢复到正常大小，需要专业人员进行产后恢复引导。
2.阴道及外阴
顺产分娩后，阴道壁变松弛如不进行有效训练，会出现漏尿、子宫脱垂、痔疮等严重问题，甚至会影响性生活质量，需要专业人员进行指导盆底肌锻炼。会阴部有侧切伤口的，在3-5天内愈合，但是会留下疤痕，组织软化需要一个漫长的过程，容易瘙痒不适，需要专业人员进行健康干预。
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