孕期总是过于小心翼翼，担心的太多
有人认同顺其自然的怀孕方式，但我觉得孩子是上天赐予的礼物，我们需要好好珍惜，可能是因为你还没有真正的做父母，不明白期中的一份责任，我反问一句：要是真的像你所说的哪样，因为自己的不小心，孩子流产了，你会后悔自责吗？但是有些宝妈真的过于小心翼翼了，总是担心的太多，也没有那个必要。
一般孕妈总是担心哪些问题呢？
1、担心流产
现实生活中流产的风险比我们想象的要低很多，一般小于35岁的宝妈流产率约为10%；35-39岁的宝妈流产率约为18%。不过，只要宝妈在孕期保证良好的生活方式、按时进行产检、避免使用药物及酒精、避免接受辐射、避免太多或者太大幅度的运动，一般不会造成流产。
2、担心早产
避免宝宝早产，宝妈应该尽量保持健康的体重和正常的血糖以及血压水平，平时要按时做产检，避免吸烟、饮酒，保持愉快的心情也很重要哦！
3、担心胎儿缺陷
在我国，新生儿出生缺陷率约为4%-6%。虽然这些出生缺陷是没办法预测的，但是可以从某些方面降低这种可能性。比如宝妈在准备怀孕时就要开始补充叶酸，避免神经管异常；按时产检；不要有饮酒、抽烟等不好的行为习惯。
4、担心分娩疼痛
许多宝妈都表示：害怕生孩子的过程，很痛。其实这都是正常的生理过程，不论是选择剖宫产还是顺产，宫缩的痛都是必经的过程。但现在有多种形式的舒适分娩方式供宝妈选择。
5、担心母乳不够
很多新手宝妈总是担心自己以后的母乳不够，宝宝吃不饱。其实只要在生下宝宝之后，保持愉快的心情，吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻、鲫鱼、鲢鱼、猪蹄汤等利于下奶的食物，在哺乳时用正确的哺乳姿势一般是能够实现全母乳喂养的。
6、担心产后坐不好月子
不论是孕期还是月子期都需要被重视，如何坐好月子呢？推荐阅读：怎么才能坐好月子，这些常识技巧你必须懂。
在产后如果有条件的可以到月子护理公司找专业的月嫂来帮助坐好月子。深圳月嫂哪家好？
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