生完宝宝后，有的妈妈们可能会出现头发异常的脱落现象，这就是产后脱发。有一个女性朋友说，她生完孩子以后头发掉的特别厉害，最近她都打算去烫发了。那么，女性在遇到产后脱发怎么办呢，产后脱发怎么治疗呢？

　　产后脱发怎么办？

　　其实我们平时无论是洗头还是梳头都会发现多多少少会掉一些头发，一次几十根都是有的，是因为我们的头发是需要新陈代谢的，而掉头发就是新陈代谢的表现。

　　女性在生产后的几个月里掉头发是很正常的，我建议可以再等等，因为产后掉头发，掉到这个时间基本会停止。如果，到了这个时间点还没有停止，再想办法挽救头发和形象也不迟。

　　但是我们在怀孕的时候我们全身的激素都为宝宝的生长发育做调整和准备，全身机能向着生长生发的角度去调整，雌激素大大的提高，我们常常会发现孕期大多都有一头浓密的头发，因为在怀孕期间基本不会掉头发。就也是孕期的时间全部的头毛都只是长没有掉。

　　我们把孩子生下来了，激素也会进行相当的调整，雌激素开始下降，对毛囊也产生的刺激，以前没掉的头发就开始掉了。所以会很明显的感觉到生完孩子之后头发会掉得比较多。这主要是比较而言。

　　大部分女性在产后三个月左右掉头发，在产后十个月左右掉发数量恢复正常头发也是有生长周期的，所以基本上每人每天都会有正常水平的掉发。不过，头发正常的掉落的数量基本上都在八十根以内。但是，产后的女性由于身体激素、营养、压力等各种因素影响，掉发的数量高于正常人，甚至肉眼可见的头发变稀疏，发际线后移。因此，不少产后的爱美女性都会因为头发掉的比较厉害，而神经紧张。女性产后掉发，这个时间长达数月之久。据大部分女性说她们在产后三个月左右掉头发，一梳头梳子上就会沾满头发。不过好在，产后的女性在产后十个月左右掉发数量恢复正常。当宝宝一岁，也就是一年以后，头发数量会恢复到正常水平。

　　产后脱发怎么治疗？

　　产后掉发期间，可以采取方法缓解

　　虽然生产完以后的几个月，女性头发掉落得比以前多是很正常的。但是，正在经历产后掉发的女性，每天看到大把大把的头发掉落，也难免心惊。这种紧张的情绪，对女性产后身体的恢复、心情都是极为不利的。所以，采取方法缓解头发的掉落，也是非常有必要的。在掉发比较严重的时候，女性平时梳头应该尽量避免头发被拉扯，可以选择大齿的梳子，当然也可以把头发剪短，一劳永逸。另外，女性在产后掉发期间，要尽可能地不把注意力放在头发上，健康饮食，保证休息时间充足，放松心情，都能缓解头发掉落的状况。

　　产后掉发要注意保持头发的清洁，比较坐月子不洗头那种不科学的习惯就不要听太多了。产后建议使用梳齿比较宽的梳子来梳头，可以减少产后的脱发。

　　如果产后掉头发，头发变得越来越稀疏，不可避免地会使女性的形象大打折扣。但是，不建议女性为了显发量多，在掉头发期间烫头发，因为不仅加重了头发打理的难度，也使头发受到了更大的损害。产后正在经历掉发的女性放心，基本上在产后十个月左右掉发数量会恢复正常。产后一年，头发就能回到产前水平了。当然，如果你发现产后一年发量依然很少，就需要注意了，可能是身体其他地方出了问题，导致了掉发，要早发现早补救。

　　产后脱发怎么办？产后脱发，我们先观察一段时间，一般是生完半年内或者是一年内的头发会掉得比较多，但是一年会就会慢慢恢复像没怀孕之前一样的程度来掉，而头毛掉的同时也会长出来，所以正常来说产后一年这样头毛和没怀孕前的是差不多的，如果生完一年后发现头发比没生之前要少了很多，就属于是异常现象的建议可以就医。