很多宝妈请月嫂首先要求会催乳，老一辈人其实不是特别能理解，为什么要请月嫂而且还要会催乳;乳汁的分泌不是自然形成的吗?为什么会胀痛难受，月嫂催乳按摩几次就没事了呢?为什么说吃母乳会比较健康营养呢?

下面我们就来说说原因

母乳喂养营养丰富比较适宜，母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质，水的含量适合宝宝消化吸收。而且含有免疫抗体，提高宝宝的抵抗力，母乳为婴儿的生理食品，不易引起婴儿过敏，且经济方便温度适宜、无菌、有利于宝宝健康，婴儿对乳房的吸吮反射能促进催乳素的分泌，促进母亲的子宫收缩，从而减少并发症。

母亲在哺乳过程中，通过每次对婴儿的皮肤接触、爱抚、目光交流微笑和语言的交流，有助于婴儿的情绪稳定，也有益于婴儿的智力发育和身心健康。

母乳喂养妈妈也是受益者，哺乳有助于产后恢复体形，有助于保持乳房美观，减少乳腺癌的发生，推迟更年期的到来。

催乳的作用

(1) 帮助减轻乳房胀痛

产后乳胀会导致剧痛，即所谓的，痛者不通，通者不痛，催乳师能帮您，舒通经络，可缓解甚至消除疼痛。产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通如不及时处理乳胀，乳腺炎，乳汁分泌减少等问题会随之出现，产后因为乳腺管的不畅通，导致宝宝吸乳困难，时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，乳汁分泌量逐渐下降。通过按摩乳腺管，增加乳汁分泌。

(2)解决乳腺增生

减少乳腺的发病率现在80%有乳腺增生，药物治疗只能缓解不能根治。另外乳腺管不通会导致乳房肿胀，一段时间如果不解决就会感染细菌，导致乳腺炎。及时催乳可避免乳腺炎的发生。

(3)美化乳房

乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛，下垂，影响乳房的美观。催乳可增加乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使乳房更加坚挺。

那么哪些人比较需要请催乳师呢?

1. 产后无乳的产妇：促进乳汁的分泌

2. 产后乳汁少的产妇：增加乳汁的分泌

3. 产后乳汁淤积的产妇：疏通乳腺管

4. 乳头内陷扁平、副乳

5.气血虚弱和肝郁气滞造成奶少或生气上火、生病、惊吓造成突然奶少的产妇

6. 乳头皲裂的产妇

7. 急性乳腺炎的产妇

8. 乳腺增生的产妇

催乳什么时候最佳

产后24小时～48小时做开奶，这个时候按摩疏通乳腺管，助力宝宝刺激乳房泌乳。专业的催乳师做开奶，同时告诉宝妈接下来要预防的问题，月子餐的营养建议等。指导正确的哺乳姿势，就能非常有效的预防因乳头皲裂引起的各种乳房症状，让你轻松哺乳!要知道在日本、韩国等地，乳房保健按摩是每一个产妇在产后72小时内必须要做的一项乳房护理工作。

催乳师不是神仙姐姐，不可能上门一次就能解决需要调理的身体的问题。

一次就能帮你催乳也有，这前提是产妇身体素质非常好，情绪稳定，开朗，睡眠饮食排便都正常，通过辩证做穴位刺激，指导正确的哺乳姿势，孩子衔接乳头正确，催乳师嘱咐的该做的都严格配合，这样的个案一次就能催乳不是夸张。

所以，乳汁淤积和少奶的产妇，必须先通乳，再做催乳。这是每个宝妈必须了解的。有乳腺增生和容易乳於堵的宝妈，建议定期做哺乳期乳房护理，定时或需要的时候预约催乳师，认真护理宝宝的粮仓。

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