怀孕不想变丑，哪些护肤品可以放心用？

2017-08-03 17:21:28 编辑:多喜娃

很多准妈妈们担心在怀孕期间使用护肤、美妆产品会对宝宝的健康造成「威胁」，所以干脆什么产品都不用，选择素面朝天。

其实，准妈妈们都多虑啦，大部分常用的日化产品在孕期都是安全可用哒，只是对于部分成分专家说要谨慎或者避免。

下面我们就从护肤、化妆、美发几方面来谈谈该注意的一些问题吧！

护肤品

都说“孕期不护肤，生完老十岁”，孕期由于体内激素水平的变化，会遇到出油、长痘、长斑等多种问题，所以孕期保养还是很重要的呢！

孕妈们选用和使用护肤品时，记住以下几点原则就好：

1.选择正规产品

选用不含重金属、酒精、矿物油、化学染料等成分的健康产品，并确保是通过正规渠道买到的正规品牌的合格产品，用起来才放心。

2.成分简单为主

建议以清洁、基础保湿和防晒为主，“抗皱、祛痘”的特效产品还是慎用或者尽可能避免。

关于清洁和保湿

洗面奶、水、乳、霜，都只是覆盖在皮肤浅层，通过清洁可以很好的去除，极少被吸收入血液和乳汁。（咱皮肤的屏障功能还是很腻害哒！）

关于防晒

不防晒还真不行！孕期要特别注意防晒，这样能有效防治妊娠期色斑。

目前，吸收紫外线的化学防晒和反射紫外线的物理防晒被认为都是安全的，妈妈们担心的话建议用更安全的物理防晒品。

在上午10点至下午4点之间避开太阳哦；

备好太阳帽、太阳镜、防晒服；

每隔两小时重新使用防晒霜

关于抗皱和祛痘

尽量避免使用或谨慎使用。

这类产品里大多含有维A酸（Retinoids）、水杨酸（Salicylic acid）等物质，有研究表明这些成分可能导致胎儿畸形、流产、低体重出生儿、过敏、各种妊娠并发症等不良结局。

虽然少剂量低浓度对健康没多大危害，但还是谨慎为好，不是吗？此外，成分表上有这些字眼的产品也要当心：

所有维A酸衍生物，带Retin-字样的
β-羟基酸，BHA（水杨酸只是其中一种)
氢醌
四环素
激素，类固醇

3.停止口服用产品

要说抹一点在皮肤上没啥大碍，但要吃进去的话，风险就大大提高了。绝大多数口服的祛痘消痤药对孕妈都是禁忌，毕竟口服是可以吸收入血的。

4.选择专业合适的

孕妈妈的皮肤比常人会更敏感，不要轻信「纯天然」、「有机」，毕竟一些天然产品可能更容易产生过敏，要买适合自己肤质的产品。

化妆品

想要画个靓妆出门，哪些可以值得拥有？哪些要忍痛割爱？

唇膏、口红

孕期会非常容易口渴，嘴唇可能也会很干，使用一支温和的正规唇膏或唇油让嘴唇水嫩动人吧！

口红不是绝对的禁忌。美国食品药品管理局（FDA）曾做过详细调查发现正规的口红产品含铅量都不会导致人体出现健康问题，如果孕妈们还是担心，可以使用专门的无铅口红。

粉底、BB霜

同样可以适度使用，选用轻薄透气的更好。

其实个人觉得准妈妈们本身就自带光环，不化妆也是很美腻哒，化了妆更美，但要记得卸妆一定要彻底哟！

指甲油、发胶

如非必要，建议能避免就避免。

这些产品中含有邻苯二甲酸和多种化学溶剂，都有一定的毒害性，所以避免使用是最安全的。

如果妈妈们在特定场合必须要用，建议选替代品或者在通风良好的地方使用，避免吸入过多。

香水

最好不要使用。

香水、香料成分复杂，有些成分如麝香可能引起流产，还可能留在人体影响母乳。

烫染发

偶尔想换个发型换个心情，不是完全不可以，但需要谨慎。

目前虽然还没有研究证实孕期烫染发和畸胎有什么关联，但尽量偶尔使用或避免使用，这样也可防止烫染发剂的一些成分导致的过敏。

而且，孕期头3个月很关键，胎儿对环境更敏感，要当心。另外，烫染发还要注意以下几点：

选择正规合格的美发产品
要确保头皮完好无损
烫染后注意及时清洁头皮
使用频率和剂量尽可能低

好啦，日化用品太多了，难得面面俱到。只要记住一句话：

大部分护肤化妆品是完全安全可用的，最主要的，还是：看！成！分！

如果发现正在用的产品中含有不安全成分，也不用过度惊慌，停止使用就OK啦！

要做辣妈，不做“腊妈”，愿每位妈妈都能美美哒！